Maneras de amar. Apego adulto
El ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ด๐ผ ๐ฎ๐ฑ๐๐น๐๐ผ no tiene que coincidir con el ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ด๐ผ ๐ถ๐ป๐ณ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐น. El sistema de apego infantil depende de las condiciones maternas de cuidado pero tambiรฉn del temperamento con el que naces. Sin embargo el estilo de apego adulto despende, no sรณlo del infantil sino que ademรกs se ve fuertemente influido por las experiencias afectivas vividas. โฃ
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Este libro, explica de forma muy clara los diferentes estilos de apego adulto ademรกs de las ๐ฑ๐ถ๐๐๐ถ๐ป๐๐ฎ๐ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฏ๐ถ๐ป๐ฎ๐ฐ๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ฒ๐๐๐ผ๐ ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ๐ dentro de la pareja. Ojalรก hubiera leรญdo este libro cuando era jovencita, me habrรญa librado de bastante sufrimiento. โฃ
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Por eso, querida PAS, te recomiendo que lo leas, lo creo muy necesario, ya que puede arrojarte mucha luz ๐๐ฎ๐ป๐๐ผ ๐๐ถ ๐๐ถ๐ฒ๐ป๐ฒ๐ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐ฒ๐ท๐ฎ, para poder comprender vuestra forma de relacionaros, ๐ฐ๐ผ๐บ๐ผ ๐๐ถ ๐ป๐ผ ๐น๐ฎ ๐๐ถ๐ฒ๐ป๐ฒ๐, para que te des cuenta de la importancia que tiene la elecciรณn de una pareja u otra y las consecuencias. โฃ
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Como decรญa al comienzo, tu estilo de apego infantil puede haber sido del tipo โseguroโ y por el tipo de experiencias afectivas que has vivido, haberse convertido en algo mรกs parecido al estilo โansiosoโ si por ejemplo has vivido experiencias afectivas con una pareja del tipo โevitativoโ. โฃ
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Para que te hagas una pequeรฑa idea, un ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ โ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ผ๐๐ผโ es muy sensible a cualquier seรฑal de rechazo y le cuesta expresar directamente lo que necesita y le preocupa de modo que suele hacerlo a travรฉs de la protesta. El ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ โ๐ฒ๐๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐๐ผโ reprime su necesidad del otro, intenta por todos los medios, mantener cierta distancia mental y emocional de la pareja, con el objetivo de que รฉsta no interfiera en su autonomรญa. Existe un ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ด๐ผ โ๐ฑ๐ฒ๐๐ผ๐ฟ๐ด๐ฎ๐ป๐ถ๐๐ฎ๐ฑ๐ผโ porque reรบne caracterรญsticas del ansioso y del evitativo. Y finalmente el ๐ฒ๐๐๐ถ๐น๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ด๐ผ โ๐๐ฒ๐ด๐๐ฟ๐ผโ. โฃ
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ยฟHas leรญdo algo sobre el estilo de apego? ยฟte identificas con alguno?โฃ
โยกNo corras. Ve despacio, que donde tienes que ir es a ti solo!โ
Hola, soy Ana Curto, Terapeuta para PAS.
Desde siempre me ha apasionado el mundo interior de las personas, aquello que no se ve a simple vista sino que se descubre con calma, paciencia y cariรฑo.
