Conflicto y comunicaciรณn

Los conflictos son algo inherente a las ๐—ฟ๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ๐˜€ ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐˜€, las personas no estรกn de acuerdo y eso es algo totalmente normal. La diferencia viene marcada por ๐—ฒ๐—น ๐—ฐ๐—ผฬ๐—บ๐—ผ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฎ๐—ณ๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ป los conflictos. Unos los evitan a toda costa, otros se entregan con pasiรณn desbocada y tambiรฉn les hay que se bloquean y no saben quรฉ hacer o quรฉ decir. โฃ

A las PAS en general, no nos agradan nada los conflictos, como al resto, nos parecen desagradables pero a mayores nos resultan tan ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€ ๐˜† ๐˜€๐—ผ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—บ๐˜‚๐—น๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ๐˜€ a todos los niveles, que no es extraรฑo sentirlos como una gran dificultad y un obstรกculo imposible de sobrellevar. โฃ

โ€œDebemos crear en nuestra persona
la estabilidad que no podemos encontrar
en el mundo.โ€
— Nathaniel Branden

Sin embargo los conflictos entre las personas son ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฒ๐˜€ ๐—ผ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐˜‚๐—ป๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ para el autoconocimiento y para lograr acercarse al otro y en el caso de vรญnculos significativos, para fortalecerlos y consolidarlos. โฃ

ร‰sta รบltima idea parece difรญcil de imaginar cuando una estรก en medio del conflicto y sobre todo porque ๐—ป๐—ผ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐˜‚ฬ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ la resoluciรณn del conflicto. Me estoy refiriendo sobre todo a las discusiones, mรกs o menos serias pero que son susceptibles de una gestiรณn relativamente โ€œtranquilaโ€. Sรฉ que hay conflictos mรกs profundos, mรกs complicados y que no resultan tan sencillos. โฃ

De lo que en realidad vengo a hablarte hoy, querida PAS, es de la forma de resolver esos conflictos a travรฉs de la ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐˜‚๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐—ผฬ๐—ป ๐—ฒ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐˜‡ o eficiente, que bรกsicamente consiste en expresar al otro lo que pensamos, lo que necesitamos de una manera clara y respetuosa. No estamos por lo general, acostumbradas a hacerlo asรญ, sino que acumulamos a veces y despuรฉs explotamos en forma de protesta โ€œporque tรบโ€ฆโ€ y el lรญo ya se armรณ. โฃ
โฃ

ยฟCรณmo llevas los conflictos, escapas de ellos como sea, te enzarzas inevitablemente o te bloqueas sin saber por dรณnde salir? Te leo en los comentarios.

โ€œยกNo corras. Ve despacio, que donde tienes que ir es a ti solo!โ€
— J. R. Jimรฉnez
 

Hola, soy Ana Curto, Terapeuta para PAS.

Desde siempre me ha apasionado el mundo interior de las personas, aquello que no se ve a simple vista sino que se descubre con calma, paciencia y cariรฑo.

INSTAGRAM | SESIONES DE TERAPIA | CONTACTO


 

Sigue descubriendo tu Alta Sensibilidad

Anterior
Anterior

Saber pedir

Siguiente
Siguiente

Yo soy yo y tรบ eres tรบ